¿Ansiedad, mal humor, insomnio y tensión constante... pero sigues funcionando como si nada?

Descubre cómo reentrenar tu sistema nervioso y volver al equilibrio sin dejar de rendir.Un programa terapéutico de 16 semanas para profesionales y emprendedores.

El Problema Real: No es solo ansiedad. Es cómo está desbordando tu vida.

Estás funcionando, pero algo en ti ya no está bien.
No sabes explicarlo, pero lo sientes:

  • Un mal humor constante que te hace más reactivo(a) de lo que quisieras.
  • Una sensación de estar cargado(a), sin paz, incluso cuando todo “debería estar bien”.
  • Somatización: presión alta, tensión muscular, nudos en el estómago, insomnio.
  • Una mente que no se apaga y un cuerpo que no se calma.
  • Estrés crónico que se ha vuelto tu nuevo normal.

Y como no se nota por fuera, sigues. Trabajas. Produces. Cumples.
Pero por dentro… te estás quemando.

Ansiedad, mal humor, insomnio

¿Te suena familiar? Esto también puede estar ocurriendo:

  • Burnout emocional y físico, aunque no lo admitas en voz alta.
  • Falta de paciencia con tu pareja, tus hijos, tus colegas o clientes.
  • Dudas, bloqueos, dificultad para tomar decisiones con claridad.
  • Una desconexión interna que ya no puedes ignorar.
  • Y una pregunta silenciosa que ronda tu mente: “¿Cuánto más puedo sostener así?”

La raíz de todo esto puede estar en tu sistema nervioso central.

El sistema nervioso regula cómo piensas, sientes y reaccionas.
Cuando ha estado expuesto a estrés crónico, trauma o sobreexigencia, entra en un estado de hiperactivación o colapso.

Y desde ahí, no puedes simplemente “pensar positivo” o “controlarte”.
Necesitas aprender a autorregular tu sistema desde adentro.

¿Qué es la autorregulación?

Es la capacidad de tu cuerpo y mente para volver a un estado de calma y seguridad, incluso después de momentos intensos.
Cuando te autorregulas, recuperas el control interno, sin depender de técnicas superficiales ni soluciones momentáneas.

¿Y cómo se logra eso? A través de la terapia somática.

La terapia somática trabaja con el cuerpo, el sistema nervioso y las memorias emocionales que se quedan atrapadas cuando no se procesan correctamente.

  • No es solo hablar: es sentir, descargar, integrar.
  • Ayuda a que el cuerpo “termine” respuestas inconclusas al estrés o al trauma.
  • Libera tensión acumulada.
  • Restaura la conexión entre mente, cuerpo y emoción.
  • Crea un nuevo estado interno de calma y claridad sostenibles.
terapeuta somatica en strongsville ohio 2

¿Qué vas a lograr con este programa?

A nivel interno:

  • Aprendes a identificar y detener la espiral de ansiedad desde su origen
  • Sales del modo supervivencia y vuelves a un estado de seguridad emocional
  • Recuperas la calma en tu cuerpo, no solo en tu mente
  • Aprendes a responder con conciencia, en lugar de reaccionar desde el impulso
  • Reconectas contigo, con lo que sientes y necesitas

En tu vida diaria y profesional:

  • Mejora tu concentración y claridad mental para tomar decisiones con firmeza
  • Disminuye el mal humor y recuperas la paciencia en tus relaciones
  • Reduces síntomas físicos como tensión, presión alta o insomnio
  • Puedes poner límites sin sentir culpa ni miedo
  • Disfrutas más de tu tiempo, tu trabajo y tus logros sin esa sensación de vacío o sobrecarga

Este es el tipo de transformación que no solo se siente…
Se refleja en tu cuerpo, tus relaciones y tu forma de vivir.

Descripción del programa

“De la Ansiedad al Dominio Emocional” es un programa terapéutico de 16 semanas, en vivo y 100% online, diseñado para profesionales y emprendedores que desean regular su sistema nervioso, reducir la ansiedad y recuperar el equilibrio emocional desde la raíz.

Incluye prácticas somáticas, ejercicios terapéuticos y tareas dirigidas a implementar lo aprendido en cada clase. Cada sesión queda grabada para que puedas retomarla según tu ritmo.

El proceso está basado en herramientas de terapia somática, neuroregulación, trabajo emocional profundo y estrategias de reconexión mente-cuerpo. Está cuidadosamente diseñado para ayudarte a reentrenar tu sistema nervioso desde un enfoque seguro, gradual y transformador.

“De la Ansiedad al Dominio Emocional” es un programa terapéutico de 16 semanas, en vivo y 100% online, diseñado para profesionales y emprendedores que desean regular su sistema nervioso, reducir la ansiedad y recuperar el equilibrio emocional desde la raíz.

Incluye prácticas somáticas, ejercicios terapéuticos y tareas dirigidas a implementar lo aprendido en cada clase. Cada sesión queda grabada para que puedas retomarla según tu ritmo.

El proceso está basado en herramientas de terapia somática, neuroregulación, trabajo emocional profundo y estrategias de reconexión mente-cuerpo. Está cuidadosamente diseñado para ayudarte a reentrenar tu sistema nervioso desde un enfoque seguro, gradual y transformador.

¿Para quién es este programa?

Profesionales o emprendedores que sienten ansiedad, estrés o agotamiento constante, aunque todo se vea bien por fuera.

Personas que han probado terapia, meditación o libros, pero siguen sintiendo una desconexión interna.

Quienes buscan una transformación emocional real, que involucre el cuerpo y no solo la mente.

Personas comprometidas con su crecimiento y dispuestas a sostener un proceso profundo, con acompañamiento.

¿Para quién no es este programa?

Quienes buscan soluciones rápidas, sin compromiso ni trabajo interno.

Personas que no están dispuestas a explorar sus emociones o conectar con su cuerpo.

Quienes prefieren seguir funcionando desde la mente sin integrar lo emocional y corporal.

Si no estás dispuesto(a) a mirar hacia adentro y sostener el proceso, este programa no es para ti.

Testimonios

Bono exclusivo por inscripción anticipada

Si te inscribes antes del [fecha límite], recibirás el Kit de Regulación Rápida para Días de Alta Demanda, que incluye:

  • 5 audios breves para regularte en momentos de crisis o tensión
  • Una guía práctica con técnicas somáticas aplicables en el trabajo o en casa
  • Acceso a una clase extra sobre cómo crear seguridad interna en el cuerpo
Curso ¡De la Ansiedad al Dominio Emocional!

Preguntas frecuentes (FAQ)

Todas las sesiones quedan grabadas y puedes acceder a ellas cuando desees.

No. Este programa parte desde lo esencial y te guía paso a paso con acompañamiento profesional

Cada sesión dura entre 75 y 90 minutos. Además, tendrás tareas prácticas sencillas para aplicar durante la semana.

Sí. Puedes hacer un solo pago o dividirlo en 3 cuotas de $350.

Si estás list@ para salir del ciclo de ansiedad, burnout y desconexión... este es tu momento.

Inversión: $1000 USD
Modalidad: Online y en vivo
Inicio: [Fecha de inicio]
Incluye: 16 sesiones terapéuticas, grabaciones, prácticas, comunidad privada y bono de inscripción anticipada

Haz clic abajo para reservar tu lugar y comenzar tu proceso de transformación emocional ahora.